Something about me
IRAIRA MUKAMUKA 絵本の著者について
Concept of
IRAIRA MUKAMUKA
感情処理の絵本「イライラムカムカ」
について
イライラムカムカは、このストレス過多の社会を生きている中で多くの方が直面している自分自身の「どうしようもない感情」と向き合い、対処するための絵本です。私は長年、心理カウンセラーとしてたくさんの方々のカウセリングを行っていますが、湧き上がる感情に自分自身で対処できれば、毎日がとても楽になると考えています。
ちえまるカフェについて
about Chiemaru cafe
Chiemaru(ちえまる)では、公認心理師や心理カウンセラーが感情処理のセミナーや癒しのセミナーを開催しています。Chiemaru Cafe (ちえまるカフェ)は、心理カウンセラーが行う「カウンセリング×カラダに優しい食 」を組み合わせたイベントです。
Chiemaru cafeは、サロンやカフェ、クリニック等、様々な場所で開催。絵本を使って感情処理のお話をしたり、あなたのお話に耳を傾けたり、
あなたのココロとカラダが軽くなるお手伝いをしています。
心理カウンセリングに行くのは・・ちょっとハードルが高いけど、話は聞いてみたいなと思う方、カウンセラーのいるカフェなら行ってみたいなと思う方、どなたでもご参加いただけますので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
開催情報については、下の開催カレンダーに記載しています。
ぜひ覗いてみてくださいね。
Chiemaru Team member
チームメンバーのご紹介
ちえまるには、一期一会の出会いに寄り添い、お一人おひとりを大切な存在としてお迎えしたい想いの心理カウンセラーが集っています。現在、4人のメンバーが中心となって、「ちえまるカフェ」などを開催しています。
サロンやカフェでのちえまるカフェを開催してほしいというご要望がありましたらお気軽にお問い合わせください。
IRAIRA MUKAMUKAの絵本を使って
感情処理の仕方を
学ぶオンラインセミナー
イライラムカムカの絵本を通して、感情処理についての基本知識や自分の感情に向き合う方法などを学ぶオンラインセミナーを開催しています。日常生活の中で湧き上がるどうしようもない感情は、知らず知らずのうちに自分の気持ちを否定したり無視している結果かもしれません。
あなたの感情の一つひとつを拾い上げ、呼吸とともに癒していきましょう。
きっと、毎日が楽になるはず・・